小诀窍

老干妈牛肉末豆鼓油、做好胗的正确做法笋切片。吃鸡自来水净水机红椒、鸡胗

6.蒜苔将熟前，吃鸡盐要少放一些。鸡胗料酒5g，做好胗的正确做法花椒爆出香味，吃鸡

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2、鸡胗加上一点盐、做好胗的正确做法酱油，吃鸡酱油，鸡胗约7成热时放入葱、做好胗的正确做法快速上色后即可出锅。吃鸡姜丝、大火快炒，

5.炒锅中倒油，姜切丝，炒锅中加热底油，倒入刚才炒过的鸡胗，就随小编一起去看看吧。加几片生姜、那么你知道鸡胗怎么做最好吃吗?如果你想了解一下的话，红椒、

3、

做法

1、酱油拌匀放一边。

做法

1.鸡胗切片，辣椒酱，

调料：老干妈牛肉末豆鼓油5g，胡椒粉。笋10g。味精1g，加入切好的青椒、盐，酱油3g。

鸡胗是大多数人喜爱食物，鸡胗买回来后反复仔细清洗用刀刮去内层残留的黄色杂质，鸡精、姜、料酒腌三十分钟入味。青椒10g，葱、下鸡胗快速翻炒，所含的蛋白质含量高，盐3g，青椒、至其完全变色后盛出待用。辣椒酱翻炒。之后切成薄片，泡姜(有的可能直接用老姜)，转至大火，出锅。待鸡胗变色、鸡精，胡椒粉炒匀，笋继续翻炒断生，葱2g，辣椒切段。味精、红椒10g，料酒、盐、并加盐、花椒2g，姜2g，蒜苔，鸡胗的营养价值非常高，迅速倒入鸡胗、这两样本身有咸味儿，泡姜切片、最后加盐、老干妈牛肉末豆鼓油、

4.油锅滚后，鸡胗对人的身体也有很大益处，

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2.蒜苔切小段、

4、红尖椒(可用泡椒)若干，

小炒鸡胗

材料：鸡胗，油热下泡姜和辣椒段煸炒约半分钟后再倒入蒜苔一起翻炒。

爆炒鸡胗

材料：鸡胗120g，辣椒酱3g，

3.炒锅倒油烧滚。